Yaşam & Sağlık

Limon sadece vücut için faydalı olmakla kalmayıp aynı zamanda güzellik rejiminde de çok olumlu bir rolü olan antioksidanlar, vitaminler, mineraller ve diğer temel besinlerle yüklüdür.…

Kedilerin evrimi ile ilgili anlaşılması gereken ilk şey şu; genellikle biz kediler ve köpekleri birbiri ile kıyaslamayı çok seviyoruz, halbuki kediler ve köpeklerin tarihi ile…

Günler kısaldıkça ve soğudukça, kapalı alanlarda geçirdiğimiz zamanımız uzar. Birçok insan, kış aylarında yeterince güneş ışığı alamıyor ve bu da insanların D vitamini seviyeleri için önemli bir risk oluşturuyor. D Vitamini Nedir?...

Nar, protein, lif, C Vitamini, K Vitamini, folat ve potasyum gibi vitamin ve minareller ile dolu harika ve lezzetli bir besin kaynağıdır. Nar kalın, yenmez…

Çoğu meyve gibi, ayva da A, B ve C Vitaminleri, lif gibi besinler ve potasyum, bakır, selenyum, çinko, fosfor, kalsiyum, demir ve magnezyum gibi mineraller…

Kivi önemli vitamin ve minerallerle dolu bir meyvedir ve sağlığınız üzerinde çok olumlu etkileri vardır. Bu kahverengi tüylü meyveler, tatlı ve hafif keskin bir tada…

Kiraz saplarını atmak aslında iyi bir fikir olmayabilir, çünkü tıpkı meyvesi gibi sapı da sağlığınız için faydalıdır. Kiraz, dünyanın her yerinden insanların en çok sevdiği…

Çok sayıda çeşidi bulunan acı biberin, makul miktarlarda tüketilmesi insan sağlığına bir çok yarar sağlıyor. Kalp sağlığından kilo vermeye, migren ve eklem ağrılarına iyi gelmesi…

Alerji denilince akla ilk gelen mevsim aslında ilkbahardır. Ancak sonbahar ayı da çeşitli doğa olayları nedeniyle insanlar üzerinde alerji oluşturabilmektedir. Sonbaharda meydana gelen küf mantarları…

Hindistan cevizi, yılın on iki ayı sıcaklığın ortalama yirmi derece civarında seyrettiği tropikal iklimin hakim olduğu bölgelerde yetişmektedir. Bu nedenle ülkemiz Hindistan cevizi ihtiyacını ithal…